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精油

ユーカリレモン

基本データ

一般名 ユーカリレモン Eucalyptus Lemon
学名 Eucalyptus citriodora
科名 クスノキ科
抽出部位 小枝・葉
抽出方法 水蒸気蒸留法
主な産地 ブラジル、インド
主な成分 シトロネラール、1,8-シネオール、イソプレゴールなど
禁忌事項 妊娠初期はNG、敏感肌は注意

エピソード

オーストラリアでユーカリの葉はコアラの主食となっていますが、
毒性の成分が多く含まれるユーカリを食べても大丈夫なのは
コアラには特殊な消化能力があるからです。
山火事の多いオーストラリアで水分を確保するために進化していったのかもしれません。
またオーストラリアの先住人、アボリジニが薬として使用していたと言われています。

特徴

ユーカリの中でもシトロネラールの含有量が高くレモンのような香りがします。
呼吸器系以外にも筋肉痛の緩和などにも効果的です。

主な効能

●細菌を殺す
●ウィルス感染への抵抗力を高める
●細菌感染への抵抗力を高める
●炎症をおさえる
●痰の排出を促す

おすすめのレシピ

のどの痛みに♪
・ 精製水 20ml
・ ユーカリレモン精油 2滴
・ ティーツリー精油 2滴

ビーカーなどに精製水を入れ、精油を垂らします。
良く混ぜてアトマイザーやスプレーボトルに入れよく振ります。
空間にスプレーして香りましょう。

精油の使用は自己責任の下ご使用ください。精油は使用時における禁忌事項があり妊娠中、授乳中、病気の方など使用が制限されるものがあります。使用していて違和感があるなどの場合は直ちに使用をやめていただくことや、不安がある場合は医師や専門家の方にご相談ください。

《参考文献》
★ 医師がすすめる「アロマセラピー」決定版
★ すべてアロマで解決しました!
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