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あなたらしく わたしらしく
精油

サイプレス

基本データ

一般名 サイプレス Cypress
学名 Cupressus
科名 ヒノキ科
抽出部位 小枝・葉
抽出方法 水蒸気蒸留法
主な産地 スペイン、フランス
主な成分 α-ピネン、δ-3-カレン、テルピノレン、セドロールなど
帰経
占星術 冥王星、土星、山羊座
禁忌事項 妊娠初期はNG、敏感肌は注意

エピソード

太陽神アポロンと仲の良かったキュパリッソス。ある日、槍の練習をしていた時、泉に水を飲みに来た牡鹿にタイミング悪く槍が当たってしまいます。その牡鹿はアポロンもキュパリッソスも大変可愛がっており、仲良く遊んでいた牡鹿だったのです。瀕死の牡鹿の横で嘆き悲しむキュパリッソスは急いで駆け付けたアポロンに牡鹿と共に死んでしまいたいと嘆くのです。その願いを神々は聞き入れ、イトスギになってしまったという伝説があります。またイエス・キリストが張りけられた十字架もイトスギであったという説もあるようです。

特徴

高木で常緑針葉樹、30mにもなるものもあります。剪定をせずとも綺麗な円錐で伸びていき手入れも楽な為、街路樹などとして植えられています。またキュパリッソスの伝説からか墓地の近くによく植えられています。別名、セイヨウヒノキとも呼ばれています。

主な効能

●体液などの滞りを解消する
●炎症を抑える
●細菌感染への抵抗力を高める
●組織を引き締める
●痛みを鎮める
●汗をかかせる
●ホルモンバランスを整える
●尿の出を促す

おすすめのレシピ

ふくらはぎなどを引き締めたいときに♪
・ ホホバオイル(好きな植物油) 20ml
・ サイプレス精油 2滴
・ ジュニパー精油 2滴

ビーカーなどにホホバオイルを入れ、精油を垂らします。
良く混ぜて肌に塗布し、軽くマッサージをします。
ふくらはぎの場合、足首から膝に向かって揉み上げる感じで。
すっきりしますよ。

精油の使用は自己責任の下ご使用ください。精油は使用時における禁忌事項があり妊娠中、授乳中、病気の方など使用が制限されるものがあります。使用していて違和感があるなどの場合は直ちに使用をやめていただくことや、不安がある場合は医師や専門家の方にご相談ください。

《参考文献》
★ 医師がすすめる「アロマセラピー」決定版
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