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あなたらしく わたしらしく
精油

グレープフルーツ

基本データ

一般名 グレープフルーツ grapefruit
学名 Citrus paradisi
科名 ミカン科
抽出部位 果皮
抽出方法 圧搾法
主な産地 アメリカ、アルゼンチン
主な成分 リモネン、ヌートカトンなど
帰経
占星術 太陽・木星、射手座
禁忌事項 光感作作用があり、塗布後は48時間日光、紫外線はNG

エピソード

英語でgrapefruitと呼ばれるのは同じミカン科のレモンやオレンジの生り方とは異なり、実がブドウのように生っているのでグレープフルーツと名付けられたそうです。

特徴

5~6mの常緑樹で白い花を咲かせます。果肉の色がホワイト系のマーシュとピンク系のルビーがあります。ルビーの果肉は酸味が少なく甘い味わいです。太陽のような丸く黄色い実はそれだけで爽やかで元気がでそうな姿です。

主な効能

●血流をよくする
●気分を明るくする
●細菌感染への抵抗力を高める
●脂肪を分解する
●消化を促す
●食欲をおさえる

おすすめのレシピ

空間のリフレッシュに♪
・ 無水エタノール 5ml
・ 精製水 45ml
・ グレープフルーツ精油 7滴
・ ゼラニウム精油 3滴

スプレーボトルに無水エタノールを入れ、精油を垂らします。
良く混ぜたら次に精製水を入れて良く混ぜます。
空間にサッと一吹きして香らせてください。
噴霧する前に良く振ってください。
リフレッシュする香りが漂います。

精油の使用は自己責任の下ご使用ください。精油は使用時における禁忌事項があり妊娠中、授乳中、病気の方など使用が制限されるものがあります。使用していて違和感があるなどの場合は直ちに使用をやめていただくことや、不安がある場合は医師や専門家の方にご相談ください。

《参考文献》
★ 医師がすすめる「アロマセラピー」決定版
★ すべてアロマで解決しました!
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